自1995年以來，全球肥胖率幾乎已經幾乎增加了兩倍，估計有6.5億人在2016年被歸類為肥胖。該背景者探索了什麼是肥胖，其原因是什麼，哪些油和脂肪是好的，不好的，是管理重量的好壞獲得